第602章 这倒不必了
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“哇,好多人哦。”健身房内,此时叶双也带着两只少女出现在了这里。
白语幽和唐可可都换上了学院的运动服,只是没有穿外套。
“是吧,毕竟是周末,过来健身的人还是很多的,到晚上就更多了。”叶双说着的时候,此时前台有一个中年男人先是打量了一下几人,随后笑着快步迎了过来,
“叶总,哎呀,没想到您居然来这里,真是有失远迎。”
“你是?”叶双看了他一眼。
“这家健身房是集团旗下的连锁品牌。”中年男人解释了一句,“我是这家店的店长,你喊我小广就行。”
“哦?”叶双有点意外这间健身房也是陈沁家的产业,不过更让他有点意外的是对方居然能够认出自己。
“您需要包场吗?我现在就可以去安排。”此时店长在一旁小心翼翼的询问。
“不用不用,我们就正常过来锻炼个身体,你也去忙吧。”叶双摇了摇头,“不要为了我打扰到你们工作。”
“哎,好嘞。”见叶双并不是说反话,店长吩咐店员给叶双几人倒了杯茶的同时,便也先回去工作了。
此时叶双也带着白语幽和唐可可来到了跑步机区域——
“要不然,先从这样简单的开始,跑步咋样?”叶双笑着询问白语幽等人。
白语幽倒是没有什么意见,反倒是唐可可挠着头,“啊,跑步啊?”
“跑步锻炼一下体能其实挺好的。”叶双也说了一下,“虽然减脂效果不是最好的,但是很适合打个基础。”
“我可以玩那个吗?”唐可可忽然伸出手指了指一旁的杠铃。
“这个?”叶双看了一眼,“可以,要不要试试?”
“好!”
唐可可顿时屁颠屁颠的走过去。
因为只是空杆,也没有加配重,此时唐可可看着眼前的杆子信心十足,“蛐蛐一条杆子,必拿下。”
叶双也走到了她的身旁,稍微讲解了一下动作以及禁止事项。
“没事啦,只是一个杆子而已。”唐可可说着,弯腰打算把杆子拉起来。
下一秒,她的脸便涨红了起来,“唔?!”
“好重!”
最后唐可可放弃一般放下了杆子,“为什么一个杆子都能那么重?!”
叶双此时看了一眼杆子,“嗯,这个大概二十公斤,其实也不算很重,只有你三分之一。”
“是可可太弱了。”白语幽站在一旁说着。
“不行,我今天状态不好。”唐可可看了看周围,最后指了指一旁的爬楼机,“爬楼,我玩这个!”
“也行。”
叶双笑了笑,爬楼还是蛮适合新手的。
结果仅仅五六分钟过后,唐可可便撑着两侧扶手开始喊救命。
叶双:“……”
你是不是太弱了一点?
“这个适合我。”最后唐可可选择了跑步机,而且还是走路模式。
不过总好过什么都不做就是了。
白语幽也是跟着唐可可选择了跑步机,正如叶双所说的那般,从最基础的开始练起就好 ,基础打好了做什么都很快。
跑步机是自带平板的,所以唐可可一边走路的同时,还不忘登录账号开始看起了动漫,分散注意力的话其实可以走得更远。
“就先这样好了。”叶双又看了看白语幽那边,少女则是跑着步,竖着的马尾随她的步伐微微摇晃着,满满都是活力。
此时叶双回想起早上的力量增加,不由的看向一旁的器材。
自己的力量真的有增加吗?
他走到了刚刚唐可可的空杆子旁,随后两只手开始提了起来。
随着叶双开始使力,杆子也很轻松的被他拿了起来。
“哦?”叶双有点意外的样子。
二十公斤好像没有什么重量一样。
“大叔你傻笑什么,硬拉一个空杆子就那么值得高兴吗?”身旁传来了声音。
叶双转头,发现两个熟悉的身影出现在了身侧。
安诗鱼和安诗忆都穿着运动服,她们不知道什么时候站在了叶双的身旁,脖子挂着毛巾的同时,手里还拿着水壶。
此时两条鱼的皮肤上还有些许汗水,很显然她们比叶双还要早到。
“海珠市还真小啊。”叶双不由的说了一句。
“这句话应该是我们说的吧?”安诗鱼单手插腰说着,此时她穿的是分体式的运动服,甚至短裤上面的马甲线都清晰可见。
“看什么?”少女露出豆豆眼。
“没。”叶双笑了笑,不过对比白语幽和唐可可肚子上的肉肉,安诗鱼反而是身材最苗条的。
随后他的视线也上移了一下。
嗯……
就是其他的地方也没有什么肉。
下一秒,一条毛巾便飞了过来,直直的砸在了他的脸上,“啊!”
“干嘛?”叶双抓着微微湿润的毛巾。
“啧,我感觉你在想很讨厌的事情。”安诗鱼鄙夷的说着,而一旁的安诗忆则是抱着手臂,露出愉悦的模样,“果然还是欧……”
太小两个字还未出口,安诗鱼便面无表情的给安诗忆一个肘击。
“你们两个……”
此时叶双也只好把毛巾先还给安诗鱼,自己则是稍微活动了胳膊,“我刚刚可不是硬拉空杆子傻笑,而是感觉自己的力气大了不少而已。”
“大?”安诗鱼目光落在叶双的身上扫了扫,下一秒像是噗了一声转过头。
“你刚刚在偷笑吧?”叶双无语。
“没有。”安诗鱼回过头来,撩了一下耳边的发丝。
“你明明在笑。”
“大叔你力气的确挺大的,居然能拉得动空杆子。”安诗鱼面无表情,一副捧读的语气,“哇~真腻害。”
叶双:“……”
安诗忆此时也站在叶双身旁,伸出手摸了摸他手臂上的肌肉,“大叔你还是要锻炼一下,不然以后怎么抱得动两个人。”
“什么两个人?”
此时叶双也没有多解释什么,只是跟安诗鱼说,“给我加重量,我今天就让你们知道一下什么叫做人外有人天外有天。”
安诗鱼闻言,朝着一旁的安诗忆使了个眼神,“加一吨。”
叶双:“……”
这倒不必了。
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